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Insights on mental health, faith, and well-being from our team of counsellors.(25 articles)

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Psycho-babble· 1 min read

战胜拖延症

拖延症其实涉及一系列"看似重要"的准备仪式，这些仪式实际上只是延迟真正的行为。在开始实际任务之前...

Grace Counselling Centre · Aug 25, 2014

Psycho-babble· 1 min read

DSM-5只是指南，不是圣经：直接忽略其10个最糟糕的改变

作者：Allen Frances，杜克大学名誉教授。这是我45年精神病学研究、实践和教学生涯中最悲伤的时刻。美国精神病学协会理事会...

Grace Counselling Centre · May 31, 2013

Psycho-babble· 1 min read

回顾与重整

仅仅这周，就有两个不同的人向我提到这个话题。生活中总有时候我们会感到迷茫，对未来或前路不确定...

Grace Counselling Centre · Mar 4, 2013

Psycho-babble· 1 min read

其实是反过来的

人们希望生活有所改变，却不采取任何行动。他们只是期待时间的流逝能带来改变，而自己却在存在和发展中停滞不前。

Grace Counselling Centre · Sep 28, 2010

Marriage Counselling Couples

Psycho-babble· 1 min read

婚姻：婚前辅导有帮助吗？

我不认同汤姆·克鲁斯在《甜心先生》中那句著名台词"你让我完整"来向恋人表达爱意。杰瑞·马奎尔当时想表达的是...

Grace Counselling Centre · Sep 5, 2010

Psycho-babble· 1 min read

优雅而有意义地老去

随着越来越多人达到100岁高龄，65岁及以上的老年人口比以往任何时候都更加健康活跃。与过去相比...

Grace Counselling Centre · Aug 15, 2010

Cyber Addiction

Psycho-babble· 1 min read

了解网络成瘾

互联网是一个充满无限可能的巨大游乐场。最好（或最糟）的是，几乎任何人都能在任何地方访问它。人们沉迷其中的常见原因之一是...

Grace Counselling Centre · Aug 7, 2010

Psycho-babble· 1 min read

舒适的未必总是健康的

你是否见过有人在讨厌的工作岗位上待了20年？你是否遇过被丈夫虐待却仍选择留在关系中的妻子？那么明知赌博害处却仍然...

Grace Counselling Centre · Aug 7, 2010

Love Begets Love

Psycho-babble· 1 min read

我们无法给予自己没有的东西

在辅导个案和人类发展观察中常见：赌博成瘾者的父母也赌博，施暴者曾遭受暴力，愤怒的人成长在愤怒环境中...

Grace Counselling Centre · Aug 3, 2010

Hello

Psycho-babble· 1 min read

一声问候，挽救生命

我和关注国内外自杀案例上升的人们有同样的担忧。2010年间，我接触了数十位朋友和求助者，他们都曾...

Grace Counselling Centre · Jul 20, 2010