Grace Counselling CentreArticles & Resources
Insights on mental health, faith, and well-being from our team of counsellors.(25 articles)
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Psycho-babble· 1 min read
那个不敬虔的时刻
数据显示，强迫性观看色情内容多发生在晚上独自在家无聊时。这更多是因为无聊而非压力所致...
GCC
Grace Counselling Centre · Apr 4, 2025Featured Image
Psycho-babble· 1 min read
何时该辞职
当你不再全力以赴时，你是在亏待自己。新年伊始，我在基督教辅导中遇到越来越多这样的问题：我应该改变吗...
GCC
Grace Counselling Centre · Jan 18, 2021Featured Image
Psycho-babble· 1 min read
疲惫压力大却不知为何而累？
谈到自信表达，现今人们在维护身体界限方面没有问题（特别是在社交距离时期）。然而，越来越多人前来寻求帮助...
GCC
Grace Counselling Centre · Mar 19, 2020
Psycho-babble· 1 min read
为改变而哀伤
辅导，无论是世俗还是基督教辅导框架，都关乎改变。准确地说，是从内在开始改变。我们不等假期到来才开始...
GCC
Grace Counselling Centre · Aug 13, 2019
Psycho-babble· 1 min read
我应该辞职吗？
这个问题最近经常出现。许多人在工作中感到疲惫不堪，可能是因为繁重的工作量或老板带来的不必要压力......
GCC
Grace Counselling Centre · Jul 8, 2019Featured Image
Psycho-babble· 1 min read
堕胎及其恐怖后果
这篇文章不是关于支持生命与支持选择权的分歧。我不是来论断或谴责任何人，也不是要嘲笑任何群体。从心理学角度来说，堕胎不仅摧毁了...
GCC
Grace Counselling Centre · Oct 30, 2018
Psycho-babble· 1 min read
如何结束辅导关系
辅导关系是您与辅导员之间的工作和个人关系。这是一个建立在尊重、信任、合作和动机基础上的关系。这些要素是...
GCC
Grace Counselling Centre · Jul 20, 2018
Psycho-babble· 1 min read
人为障碍症：过于安逸而不愿改变
从患病到康复的转变是一个痛苦而充满挑战的过程。因为康复意味着要经历人生的巨大变化；包括外在变化和...
GCC
Grace Counselling Centre · Oct 30, 2017
Psycho-babble· 1 min read
摆脱完美主义
完美主义不会推动任何人走向成功，把事情做好才会。我们必须明白这两者并不相辅相成。完美主义让人陷入不必要的担忧，阻碍他们...
GCC
Grace Counselling Centre · Jun 28, 2017
Psycho-babble· 1 min read
愧疚感对心理健康的影响
内疚感有生存功能。它让我们为所犯的错误感到难受，这有助于防止进一步恶化该"错误"行为。
GCC
Grace Counselling Centre · May 20, 2016