走出舒适圈的辅导
Grace Counselling Centre
Nov 15, 2018


仓鼠醒来喝了几口水,然后跳进它的转轮。它不停地跑着,轮子不停地转着。它这样做直到累得精疲力尽,或者直到它开始问自己:我为什么要这样做?我一直在为什么而做这些?
辅导就是关于调整和改变。
仓鼠一直在工作、工作;它想要生活中有更多,但它所服务的轮子并不欠它什么。辅导就是关于从那个轮子中获得自由。
人们前来接受辅导,是因为他们受够了目前(和反复出现)的处境。这些人只是想进入他们生活的下一个阶段。我们以轻蔑、失望,大多数时候是以恐惧的心情看着我们的仓鼠轮。
我个人曾经在那个轮子里(实际上是好几个),我跑啊跑这个激烈的竞争,直到我相信轮子是唯一存在的现实。轨道就铺在我面前,那就是我所看到的一切。我没有意识到外面有更大的生活,我本可以轻易地走到一边,从我的处境中获得自由。
无论你的陷阱循环是什么都不重要。你困在一段不满足的关系中,你在自动驾驶中度过工作周,你称自己为懒虫因为总是拖延和上午10点才起床。无论是什么,如果你困在自己的仓鼠轮中并想要摆脱,那么辅导就适合你。
以仓鼠轮的意象为参考,这里有4种前来接受辅导的人:
不知道自己可以远离轮子的人(否认和盲点)。
不知道如何远离循环的人(缺乏信息)。
无法推动自己离开的人(动机)。
不断回头的人(复发)。
生活就是要向前发展到下一个阶段。我们不能永远待在小学里。单身男女必须为婚姻生活做准备。新婚夫妇必须继续生孩子。经理必须期待成为副总裁。清单还在继续...
这不是关于贪婪或不满足于生活。这是关于成长、成熟和自我改善。这是关于帮助自己,这样你就不会成为别人的负担;辅导是关于改善自己,这样你反过来就能成为别人的祝福。

如果你发现自己困在生活的某个阶段(或更糟,回到生活的更早阶段),如果你感觉像我们一直在挑剔的仓鼠,那么是时候咨询你的辅导员了。检查一些你可能有的盲点,处理那些阻碍你飞向成功下一阶段的恐惧和动机问题。
这就是我们在基督教辅导中帮助人们的方式。这就是我们在Grace Counselling Centre为客户提供价值的方式。人们被Jesus Christ的真理赋予力量,这种勇气使他们能够过上充满进步和成功的完整生活,摆脱恐惧和焦虑的重担。
基督释放了我们,叫我们得以自由。 所以要站立得稳,不要再被奴仆的轭挟制。加拉太书 5:1
Grace Counselling Centre
View profileYou Might Also Like
焦虑:窥视不确定的未来
由于未来充满不确定性,焦虑情绪普遍上升。对负面未来的任何不确定都会引发焦虑。这是我们的身心试图为未知做准备的表现...
生活的残酷
生活是残酷的——作为基督教辅导师,我常感觉自己对即将分享的事情有着最直观的观察。我不能随意倾诉...

焦虑:专注自我,忘记主
https://www.youtube.com/watch?v=D1F1oUBd2p4 当我们忘记主时,焦虑就会涌现。这时我们开始透过孤独的镜头来诠释生活。那种感觉就是你...