什么时候该放弃？

人们常说，放弃者永远不会获胜。这不是我们从小被教导要做的事。这种坚持、不放弃的品德，在学业上是恰当的，就像那位拒绝放弃直到解出数学题的高中生。就像那个拒绝放弃12片拼图的3岁孩子。作为孩子，我们会因为放弃任务而被嘲笑甚至惩罚，现在作为成年人，我们许多人因为无法判断什么时候该适可而止，而承受着不必要的压力，无谓地受苦。

我们接受并在成长过程中知道坚持是好的。现在这里就是令人困惑的部分，因为辅导主要是关于放下自己旧有的不健康方式，以适应新的更健康的方式。不管喜不喜欢，我们的健康目标实际上涉及一些放弃。我现在再次说道：

继续战斗并不总是健康的，有时甚至明智的做法是认输。

我遇到过一个没有大学学历的男人。遗憾的是，在Singapore这样的国家，他作为员工没有太多机会。不想从底层开始，这个男人开始借钱来资助他的商业ventures。一开始这很健康，作为一个有大量商业想法需要实现的男人；然而，每当他感觉到生意放缓时，他就会寻找"投资者"来筹集资金。这个循环一遍又一遍地重复，直到他的债务堆积到他永远无法现实地偿还的水平。他的战斗精神和对生意的忠诚已经达到了使他失败的生意成为危险负担的程度。

这不是坚持或未能放弃造成损失的唯一案例。我在赌徒身上看到这种情况，他们紧抓着他们的财务幻想。他们永远不会停止，直到被家人或朋友强迫停止。我在满怀希望的人身上看到这种行为，他们相信如果能等待，他们的虐待关系就会开始戏剧性地转向幸福的一面。

如果这些人早些学会停止或放弃，在更安全的阶段放下他们的梦想和幻想，很多损失本可以得到缓解。

有时不放弃是害怕重新开始的症状；大多数时候是害怕承认自己终究是错误的。让我们把骄傲抛到窗外，承认我们错了。承认自己的错误并改变还不算太晚。如果你在人生的这个阶段正在受苦和痛苦，你能检查一下也许是时候在某些事情上放弃了吗？

你是否困在一场已经持续了一段时间的"战斗"中？这场战斗是否一直在消耗你和你的资源而没有任何回报？你的固执让你失去了多少？从中又获得了多少？如果你一年前就放弃了，你今天的生活会是什么样？

有很多事情，甚至是好事情，都不是为我们而生的。我们可以尽情追逐梦想，无论如何都拒绝放弃。然而，当你的梦想开始损害你的健康，甚至是你的情绪和财务健康时，是时候承认你的错误并放弃了。减少损失，把你的时间和精力投资在其他对你有用的事情上。