内在的问题

在解决方案导向治疗中，我们会花大量时间评估来访者的问题。这是因为每个治疗方案都是独一无二的，完全取决于问题的性质。正如我告诉辅导学生的，一个人可以用一生的时间处理自杀案例，但永远不会遇到两个完全相同的个案。

辅导员不会给出建议，因为建议是外在的解决方案。就像如果问题是金钱，那么解决方案就是金钱。然而，在辅导中，我们被训练来处理内在问题。这就是为什么我们很少处理外在或表面的权宜之计。

身体问题必须用身体方法来处理。如果你用刀割伤自己，冥想和辅导对止血和防止感染的作用微乎其微。（当然，除了让你平静下来和减慢血流。）另一方面，如果你因为拒绝或失败而感到内疚，那么药物也无能为力。医疗问题用医疗技术，心理问题用心理学方法。

同样地，我们不能依赖外在解决方案来解决内在问题。如果你总是因为自己的固执和完美主义而有人际关系问题，那么换朋友或换伴侣是行不通的。如果你因为缺乏韧性而无法保住工作，那么换工作对你来说也无济于事。这个循环只会重复，因为没有任何条件改变。

如果你的问题似乎总是跟着你，那么很有可能问题出在你身上。建议能做的很少。如果问题出在你身上，那么顾问和朋友也帮不了什么忙。辅导员可以帮你找出内在的问题，并帮助你面对它，这样你就能摆脱那些损害你人际关系和幸福的特质或习惯。

我要说的是，贫穷的治愈方法不是金钱。我见过无数个案例，人们兜兜转转又回到贫穷的状态。甚至那些有内在问题的彩票中奖者也会失去奖金，回到身无分文的状态。

贫穷是一个内在问题。仅仅金钱这个外在因素是解决不了的。

幸福也是一个内在问题。改变你的环境不会带给你幸福。

内在问题应该从内在解决。如果你的问题似乎是你周围的人和世界，那么你就是那个问题（或者你正在承载着问题）。改变自己比改变世界便宜得多。